フォトリーディングを受けたよ！

土日の二日間でフォトリーディングを受けました。

わんこは休みなどにブラッと書店に入り、何の気なしに本を２〜３冊買うのがストレス解消です。

ただ本を読む時間はあっても、読み終わった漫画を読み返したりダラダラ過ごしたりと、未読の本がドーンと積ん読になっていました。

たまに読んでも一冊にトータル４時間かかったりと（メモ含む、しかも読み返さない）、読みたい本がたまっていく一方でした。

そこで高い受講料でしたが、フォトリーディングという速読術を習おうと決心しました。

読書をする前に、「この本から何を学びたいか」といった目的意識を持つ。

ただ受け身で読んでいると時間が無制限にかかるので、あらかじめ読書時間を決めてしまう。

まずこの２点に感心しました。

授業ではいろんな技術があり、正直二日目の途中までモヤモヤが晴れなくて焦ってましたが、

マインドマップという手法を習ってからは、急激に考えがまとまり、視界が開けました！

すべての技術を詰め込まなくても、状況によって選んで取り入れてもいい。

完璧をめざすよりも、今ある（できている）ことに目を向ける。

自分に寛容になる。

散々、自己啓発の本などで知った言葉が、フォトリーディングの授業でストンと心に落ちました。

「リー、ラックス。リー、ラックス。」「ペースを、保って。ページを、めくろう。」

本のページをめくる際のリズムが心地良くて、

普段の生活でも心を落ち着かせるのに使ってます。

少しずつ、ちょっとずつ。

わんこは新しい職場でいつの間にか、自分に対しても相手に対しても完璧を求めてきていました。

過去うまくいった成功体験をいつまでも追ってきていたのです。

相手がうまくできないことに憤り、自分自身もうまくいかないから自己嫌悪になって、陽転思考できないほどの負のスパイラルに陥ってしまいました。

やることもどんどん積み重なって、でも人にうまく振れず、どこから手をつけていいかわからずに後手後手に回って焦っていました。

でもたとえ以前に比べて出来がもうひとつだとしても、まずはいいかなと思えるようになってきました。

まずはやってみて、少しずつよくしていけばいいのかな。

何でも最初からうまくできるわけではないし、ね。

少しずつ、ちょっとずつ。

焦らずに。

三沢光晴急死で悲しいよ。

プロレスラー三沢光晴さんが試合中受けたバックドロップがもとで急死したそうです。

以前にも試合中の事故で何人か亡くなったことはありましたが、これだけの大物選手は初めてです。

ましてや受け身も超一流の三沢選手が…。

それにしてもプロレスラーは早死にが多いですね。

とくに全日本プロレス系ではジャイアント馬場、ジャンボ鶴田、三沢光晴とエースが次々と続きました。

三沢選手といえば二代目タイガーのマスクを試合中に脱ぎ捨てたり、無敵の鶴田選手を実力で打ち破ったりと、日本を代表する大選手でした。

わんこも学生時代何度も試合観戦をテレビや会場でしました。

怪物鶴田選手との一連の死闘、殺人魚雷コンビとのタッグ＆シングル戦、川田選手との世界最強タッグ制覇、小橋選手の信じられない猛攻を受け切っての勝利etc…。

初めて観戦した６人タッグで５０分近く戦ったのが印象的でした。

とにかくまだ信じられませんが、ご冥福をお祈りします。

勝間さん講演会に行ってきたよ。

  勝間さんに断られたら、ねぇ。

東京八重洲ブックセンターにて、勝間和代さんの講演会に行ってきました。

意外と会場３０分前に行っても余裕で最前列に座れました。

久々の勝間さんはテレビによく出るようになってか、どんどんキレイになってるなぁってみとれちゃいました。

ちなみに今回は教育テレビの取材カメラが入っていました。

講演では「断る力」「会社に人生を預けるな」の２冊の著作のエッセンスをそれぞれ紹介されていました。

わんこが「最近断らなきゃよかったなぁと思ったことは？」と質問すると、

「インディーでいこう！」の内容を膨らませた（後にベストセラーにもなった）年収１０倍シリーズの原稿依頼を受けたのに、

「売れるわけない」と一年間も断り続けたことだそうです。

ちょうど独立直後で顧客が欲しい時期だったのに、もしあの時依頼を受けていたらもっと早く顧客がついてたのに…。

でも本が売れた頃にはすでに顧客も増えていたので、もしかしたら今とは違った勝間和代になっていたかもしれない…とのことでした。

わんこも断れるほど仕事がもらえる身分になりたいものです。

「天使と悪魔」を観たよ。

トム・ハンクス主演「天使と悪魔」を観ました。

数百年の沈黙を破り、弾劾を受け続けた秘密結社イルミナティがカトリック教に復讐に出る＿。

ヴァチカンにおいて新教皇を選出する会議コンクラーベを前に、４人の候補者が誘拐された。

さらにイタリア全土を光とともに消し去る新エネルギーが盗まれる。

手掛かりは科学者ガリレオが遺した謎。

今回もラングトン教授の謎解きが冴え渡ります。

さらにアクションシーンが大幅に増え、息もつかせぬ冒険劇に仕上がっています。

ただ残念なのが、せっかくの謎がラングトン教授にあっさり解かれていくのと、ある程度原作を読んでいないと話の流れについていけないのです。

前作にも言えますが、前後編に分けてじっくりと描いて欲しかったと思います。

「見えない時間で稼ぎなさい」出版講演に行ってきたよ。

東京三省堂にて野崎美夫さんの「見えない時間で稼ぎなさい」出版記念講演会に行ってきました。

野崎美夫さんは銀座のど真ん中のビルのワンフロアで４つの会社を経営されているほか、ゴルフのメンター、メルマガに毎日詩を書いて発信したりといくつもの役割をこなしていらっしゃいます。

そんな超多忙な野崎さんの時間術をあますことなく綴った本書より、いくつかのテクニックを笑いを交えて語って下さいました。

エレベーターを待つ合間もただボーッとせずにオーディオブックを聴く。

駅で電車に乗り込む寸前まで本を読む。

そのわずか５〜６秒のロスが、積もり積もって年間何時間になるのか。

意識して取り組まないと膨大な時間を無駄にしてしまう。

しまいには「ラジオを聴いてムダな時間を過ごすヤツは死刑！」との過激発言には大笑いしました。

それぐらい意識して取り組まないことには、限りある時間資産を有効に活用できませんね。

サイン会の際、「ついつい読み終わった漫画をいちから読み返しちゃうんです。やっぱり死刑ですかね？」と伺うと、

「娯楽のためならいいんじゃないですか（笑）」と言っていただけました。

まだまだ銀座の社長にはほど遠いわんこです。

「レッドクリフPart ２」を観たよ。

三国志の“赤壁の戦い”を描いた「レッドクリフPart２」を観ました。

さすがハリウッド、さすがはジョン・ウー監督。

三国志を最大のスケールによる最高のエンターテイメントに仕上げました！

前回決戦前で終わり、今作では孫権の妹による曹操陣営の偵察ではじまります。

単に大決戦を描くだけでなく、小喬含む女性陣にも重要な場面で光を与え、物語に華を添えました。

真なる主役はもしかしたら小喬なのかも…？

それにしてもこの方、本当に美人ですね。

曹操でなくても戦況を見誤ることでしょう。

漫画「三国志」とはだいぶ違うエピソードでしたが、より極上の味わいでした。

まだまだ「三国志」には壮大なシーンがたくさんあります。

いつかまた新たなテイストで描いてほしいものです。

３５歳になりました。

祖母からの誕生日プレゼント。
シャトー・ムートン・カデ・ルージュ。

早いもので、３５歳になりました。

介護職について６年目、初めてのリーダー職に悪戦苦闘（？）しています。

何をするのが入居者やスタッフにとって最善なのかは
まだわからないけど、

毎日ベストを尽くすことが大事ですよね！

今年も仕事や人との出会いを通じて成長していきます。

石田衣良「再生」を読んだよ。

石田衣良著「再生」を読みました。

愛する妻を失い、幼子を抱えるサラリーマン。

単調な日々の仕事にうんざりする契約社員。

会社生活に心まで疲れてしまった若者。

平凡な日常の中に、ふと小さな心の変化が訪れます。

不景気だインフルエンザだと暗いニュースばかりが流れていますが、

ふとした心の気付きで、まだまだ世の中捨てたもんじゃないんだなぁって思いました。

土曜の昼下がり、ぽかぽかした陽射しの公園にて、久し振りにのんびりできました。

「あたりまえのことをバカになってちゃんとやる」を読んだよ。

 

小宮一慶著「あたりまえのことをバカになってちゃんとやる」を読みました。

とにかく目の前の仕事に全力で取り組む。

あたりまえのことこそバカになってやってみる。
さらに仕事の基本や本質を得るに、勉強もする。
それによって応用もでき、幅も広がる。

「なりたい最高の自分」をめざす。

これらを実践することで、仕事も一流になれると著者は説いています。

職場のリーダーになった自分にとって、とても響きました。

誰よりも入居者のことを知り、介護の知識を得る。

やるべきことが見つかった思いです。

「とことん、仕事に熱くなれ。」と説く”ワークライフアンバランス”の田島弓子さんに通ずるものがありました。